不知道最近是怎么回事。我的私处总觉得有点痒。有时候一天下来，私处总觉得不舒服。一天下来很难受，严重影响工作和生活。所以我向我的医生寻求建议。医生给了我一些日常笔记。在这里我将与你分享它们。

1、

医生告诉我每天要注意个人卫生。洗脚盆和洗私处的盆要分开，避免不良感染。每天都要晒太阳，但不能频繁使用妇炎洁等药物清洗外阴，因为这样会破坏阴道的酸碱平衡。

2、

两位医生表示，内衣不要太紧，化纤材质的内衣不要贪图便宜买，这样私处不透气，更容易细菌感染。

3、

第三个不能滥用抗生素。。抗生素不仅能杀死一些有害细菌，还能抑制一些有益菌，包括霉菌。这样更容易患上“念珠菌阴道炎”。因此，切记抗生素要慎用。

养成良好的卫生习惯，不要吃太多辛辣生冷的食物，定期去医院检查。