在日常生活中，一些不良因素可能会影响人体的免疫力，进而导致疾病。咽炎、扁桃体炎发作时，会对自己的生活和健康造成一定的影响，进食时可能伴有疼痛，应积极治疗。那么慢性咽炎扁桃体炎是怎么治疗的呢？

1.病因治疗:慢性咽炎、扁桃体炎后，应听从医生指导，做相关检查，积极查明病因，再根据具体情况对症治疗。常见的治疗方法是服用药物，这有助于控制感染和缓解不良症状。

2.病情监测:或者你平时要多观察身体变化，病情是否变得更严重。服药后要观察治疗效果是否明显。

3.手术治疗:对于部分症状较重的患者，使用抗菌药物达不到治疗效果。可能需要进行相关的手术治疗，可以降低疾病的复发率，进而使疾病恢复正常。

4.营养支持:也要积极调整饮食结构，给身体补充营养和能量，进而促进疾病的恢复。我们应该尽量少吃甜腻辛辣的食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如牛奶和水果。

5.加强卫生:每天要按时刷牙，饭后漱口，保持口腔卫生，以免口腔感染，加重原有症状。

6.积极预防:你要养成良好的生活习惯，平时多开窗通风，保持室内空气流通，避免吸入刺激性气体，以免诱发疾病。

综上所述，扁桃体肿大的慢性咽炎，应在医生指导下，采用相应的抗生素治疗，有助于控制病情，使扁桃体恢复正常。如果效果不明显，可采用相关手术进行治疗。治疗期间要定时服药，监测病情，调整饮食，为身体补充一些营养。