缓解头痛的方法有很多，比如止痛药、针灸、按摩等。

头痛是一种常见的临床症状，病因众多，病理机制复杂。当头痛发作时，需要根据病因进行治疗。

一、严重者先缓解头痛，常用非甾体类抗炎镇痛药物，如布洛芬缓释片、赖氨酸阿司匹林、阿司匹林等。

第二，由于高血压导致头痛，需要使用降压药降低血压。

三、脑部供血不足引起的头痛，改善脑部供血治疗。

经常轻度头痛，可以做头部按摩，针灸治疗。

5.日常生活中，不要过度劳累，避免熬夜。