张宇
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小孩饭前洗澡还是饭后洗澡好
发布时间：2023-02-01
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一般建议孩子饭后洗澡。
如果饭前洗澡，此时孩子的血糖水平并不是很高，甚至有些孩子由于活动过度，血糖水平较低。但洗澡时，由于全身温度升高，加上洗澡本身会消耗大量葡萄糖，很容易让孩子出现低血糖，引起心慌、恐惧、出汗，甚至头晕、发黑。
建议儿童一般在饭后1 ~ 2小时左右洗澡。此时，他们的血糖水平相对较高。洗完澡，孩子就不会低血糖了。洗澡还可以促进食物的消化，帮助睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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