对于很多高尿酸血症患者来说，低嘌呤饮食非常重要。总而言之，患者的高尿酸是一种不良的表现和症状，是人体健康的异常表现。嘌呤是DNA的组成成分之一。治疗高尿酸血症最关键的一步是严格控制嘌呤的摄入。高尿酸血症患者应保持理想的体重，可有效防止超重。

高尿酸血症肥胖患者常因营养过剩而体重增加，与患者高尿酸血症有非常明显的相关性。建议定期称高尿酸血症，可作为衡量患者营养状况的重要指标。对于部分患者来说，饮酒的不良习惯往往会导致高尿酸血症在急性期突然发作，所以所有高尿酸血症患者都要禁烟禁酒。同时，戒烟戒酒也很重要。

关于高尿酸血症这种疾病，专家指出，血清尿酸盐浓度一般随着患者年龄的增长而逐渐升高，同时存在性别差异。在患者的儿童期，男女得病的可能性基本没有区别。血清尿酸盐的平均浓度约为3.6毫克%。性成熟后，血清尿酸盐浓度明显高于女性约1mg%。直到妇女进入更年期，男女之间的患病率才逐渐接近这种情况。

一般高尿酸患者在日常生活中最好以低嘌呤食物为主。这里可以介绍一个缓解高尿酸血症的小偏方。高尿酸患者可以每天服用30克左右的土茯苓水煎剂泡茶，可以有效降低患者的尿酸。此外，高尿酸血症患者更要注意日常饮食结构的调整，逐渐养成良好的饮食习惯。