以前每天晚上11.30睡觉，每天5-6个小时。后来听说晚上睡不好，就开始每天早睡，每天10点左右睡觉。一直还好，但是最近睡不着。经常要到两三点才能睡。有时候一晚上都睡不着。失眠越来越严重。饮食正常，少肉多菜。我喜欢吃热的东西，但我不喜欢冷的或冰冷的东西。我的大便1-2天黑一次，总感觉坐立不安。另外，我最近脾气不好。我总是发脾气，说多了就觉得很累，喘不过气来。更有甚者，喉咙有点干疼，舌苔厚腻，嘴里有臭味。后来去医院检查，发现自己得了胃炎，导致了我这种病。

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一般来说，胃镜是诊断患者是否患有胃炎的重要方法。此外，对这类疾病的检查还有多种，如病理检查、实验室检查等。在检查和诊断过程中，患者可以对治疗做出多种选择。

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一般建议患者戒烟戒酒，尽量减少使用伤害胃黏膜的药物，如阿司匹林、消炎痛、红霉素等。，并且饮食规律。不吃过烫、过咸、过辣的食物，积极治疗各种口腔、鼻腔、咽部感染。

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至于药物治疗，一般有保护胃黏膜的药物、调节胃肠动力的药物、抗生素、制酸剂、镇痛剂等对症药物。对此类疾病进行相关检查诊断后，进行对症药物治疗，效果明显。

胃炎患者要注意饮食习惯，不要像得病前一样乱吃东西，尽量避免使用刺激性食物，对自身恢复有很好的作用。