秋风一吹，空气湿度低，风刮得猛。很多人经常嘴唇干裂，嘴角出血疼痛，连开玩笑吃饭都受影响。人体周围的一片红色区域称为“唇红”，其湿润是由局部丰富的毛细血管和少量不发达的皮脂腺维持的。由于秋季湿度低，风沙大，人体血液循环差。如果新鲜蔬菜吃得少，维生素B2和维生素A摄入不足，就会干裂。

我们都经历过嘴唇干裂。一旦天气变得寒冷干燥，嘴唇干裂在所难免。有时候严重的时候不仅疼还会影响美感。尤其是女生，冬天想涂口红的时候就更尴尬了，因为口红根本不会上色。嘴唇上长满了小块的干皮，撕不开，撕了出血会更难受。有哪些治疗嘴唇干裂的民间小窍门:

1.山药。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古以来就是补虚佳品，吃法多样；新鲜蔬菜。豆芽、油菜、大白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。冰糖炖银耳。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，每日3-4次饮用，或将海带切碎煎服；适量吃橘子。冬天市场上有很多新鲜的橙子，但是不要吃太多橙子，因为橙子是芳香温性的水果，吃多了会上火，会让嘴唇更干。所以要适量吃橘子。

2.每天多喝水。嘴巴干裂的主要原因是嘴巴太水了。每天喝八杯水。不要等到感到口渴了才喝水。这个时候喝水已经来不及了，只能解渴不能补水。

3.准备一勺蜂蜜和一粒维生素E胶囊，用针把维生素E捅进一个小孔里，然后把维生素E挤到蜂蜜里，再搅拌均匀。每晚睡前将准备好的蓉酱涂在嘴唇上。坚持几天，可以有效减缓嘴唇干裂。返回搜狐查看更多。