说到老年痴呆症的问题，大家应该都不会觉得奇怪，而且我们都知道这种疾病只能给人带来很大的影响，不仅会对患者的身心造成一些伤害，还会影响患者的家庭幸福，所以老年痴呆症是大家都很关心的问题。那么你想知道如何更好的预防老年痴呆症吗？

1.预防动脉硬化。老年人可以经常吃一些健脾补肾的食物，如山药、大枣、薏苡仁等，是老年痴呆症的有效预防方法之一。

2.关心所爱的人。年轻人要多和老人交流，让老人在不感到孤独的同时，也能听一些健康知识。

3.注意心理康复。要注意护理七情，保持乐观的情绪，减少忧虑和烦恼。

4.加强锻炼。做一些自己喜欢并且能做的运动，比如慢跑、游泳、爬山等等。

5.注重智力和身体机能的训练。秦英用他的大脑来移动他的手指和其他关节。

我们都知道老年痴呆症是我们日常生活中经常遇到的一种疾病，它会让老年人在忙碌了一辈子之后无法好好休息。所以大家要重视以上内容，充分利用，让它们都发挥作用，让老年人远离这种疾病的折磨。