前两天和一个好朋友去医院体检。他各项指标正常，但医生说我有轻度子宫脱垂。我问医生我的子宫脱垂严重不严重，他说我的情况不严重，只是子宫的位置有点轻微下垂。最近工作很忙，一直没时间去医院治疗。轻微子宫脱垂能自愈吗？

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轻度子宫脱垂很可能是患者近期过度劳累所致，所以如果患者注意不要过度劳累，好好休息，注意饮食中营养的供给，轻度子宫脱垂还是有可能自愈的。

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轻度子宫脱垂患者如果想尽快恢复，平时可以注意多吃一些大枣、枸杞、山药、阿胶等食物。，可以起到补益气血的作用，帮助患者尽快恢复身体状态，治疗子宫脱垂。

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因为这种子宫脱垂的情况可能会逐渐加重，即使有轻微的子宫脱垂，患者也不要掉以轻心，还是要注意尽早接受治疗，并注意医院复查，密切关注自身的子宫脱垂情况。

子宫脱垂患者要注意少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，饮食清淡，患者不要太劳累，不要熬夜。