白癜风是一种黑色素缺乏的皮肤病。在我们的生活中，我们可能会经常看到白癜风患者，比如我们著名的导演冯小刚就患有白癜风。白癜风是一种容易复发的皮肤病。如果在日常生活中没有注意到，很可能白癜风会复发。白癜风的发生给患者的人际交往带来了很大的障碍，同时也会伤害到他们的内心。虽然白癜风是完全不会传染的，但是为了避免这样的情况，还是要积极的避开白癜风。

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首先要避免环境污染，因为人口的快速增长和工业的快速发展在很大程度上破坏了我们的生态环境，各种污染物的积累和腐烂会产生各种细菌和一些有害物质，导致水污染和土壤污染，严重危害我们的健康，所以要远离有害物质，降低白癜风的发病率。

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二是减少紫外线辐射。相信大家都喜欢享受阳光浴，但是虽然很舒服，但是也不能太过分，因为皮肤本身就很脆弱，长时间暴露在强光下，会因为紫外线辐射太强而灼伤我们的皮肤，导致很多皮肤病。因此，我们所有人都应该积极避免这种伤害和对皮肤的深层损害。

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在生活中，我们应该减少接触一些有害物质，因为在生活中，一些基本的设施是需要的。人们不可避免地会接触到一些有害物质如化工原料、油漆或重金属盐，但接触过多会危害自身健康。因此，我们建议当他们接触这些化学品时，应做好适当的劳动保护。

除此之外，一个精神因素也是白癜风的诱因，日常生活中不要给自己太大的压力。尽量保持愉快的心情，这样才能有效预防白癜风。