吴春波
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踝关节软骨损伤应该如何预防?
发布时间:2023-01-29
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加强踝关节周围肌肉的训练,受伤后或比赛时用弹性绷带或胶布包扎,防止踝关节过度屈曲和内外翻,避免反复扭伤,是一种有效的措施。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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