当你得了灰指甲，一个会感染两个。灰指甲很讨厌。有灰指甲影响人的交流。比如出门和别人握手很尴尬。鞋子也不好看。影响心情和自信心。不敢相信现在满街都是治疗灰指甲的广告。下面介绍如何自己去除灰指甲。

1、

准备一些热水来浸泡你的手或脚。温度不能太高。可以控制在30度。关键是感觉舒服。可以多准备些热水。水温应该一直保持。浸泡40分钟左右可以帮助血液循环。

2、

泡好后你会发现病甲会变软，软甲容易清理。利用这段时间，尽量把指甲附近和指甲上的患病部位清理干净，注意不要伤到皮肤。

3、

准备一个创可贴，或者治疗灰指甲的药，敷上，用创可贴包好，注意卫生，避免感染。每天都要换药，保护指甲，直到长出新指甲。

治疗灰指甲要有耐心，保护好指甲的部分，以免受伤。