良性前列腺增生患者的保养一般以一些清淡易消化的食物为主。前列腺增生患者需要多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激的食物，多注意节制，这样可以减少一些前列腺充血的机会。如果有条件的话，BPH患者可以多吃点南瓜子，有利于自己的恢复。

良性前列腺增生患者大多会出现尿频尿急的情况。此外，尿线变细或夜尿增多是前列腺患者的常见症状，部分患者还会出现排尿无休无止的情况。随着前列腺患者病情的发展，可能会出现部分尿潴留，甚至肾积水的情况，其他重症患者还会出现尿毒症。

前列腺增生患者应尽量避免长时间骑自行车，主要是自行车的座位会压迫患者上尿道的前列腺，长时间骑自行车会加重患者的病情。此外，前列腺患者应注意避免长期尿潴留，及时治疗生殖系统感染，积极预防尿潴留。患者平时可以多喝水，有助于恢复。

更何况季节的变化对前列腺增生患者的影响很大，尤其是天气极寒的时候，更要注意保暖，可以有效预防感冒。患有前列腺增生的患者必须更加注意他们的饮食。一般情况下，最好不要吃一些腌制的食物，还有一些刺激性比较大的食物。应该严禁烟酒，因为烟酒会在一定程度上刺激前列腺患者的前列腺，从而增加前列腺增生的风险。