答案不是绝对的。如果患者在很小的时候就患有甲减，而且是轻度甲减，在药物控制病情后，可以使用一段时间的中药。甲状腺功能恢复正常后，可间断停药。但一般来说，患者需要终身服药，因为一旦停药，很容易造成甲减复发。因此，这个问题的答案是

1、

在平时，甲减通常是长期用西医治疗。比如服用一些治疗心跳加快的药物，如果有甲减就会出现心跳加快的现象，容易引起呼吸困难，所以临床上可以选择普萘洛尔等药物。

2、

甲减可以通过药物控制，但控制后，患者还是要规律服药。如果药物断了，很容易引起甲减复发。患者平时要定时服药，去医院做甲状腺检查，对病情有帮助。

3、

甲减患者平时要注意饮食，尽量不要吃富含碘的食物，如海带、海鲜等。这类食物会引起甲状腺加重，甲减现象明显。尽量注意自己的饮食。

甲减患者平时注意适当运动。一般都不能做太剧烈的运动。如果他们做过于激烈的运动，就容易引起呼吸困难等症状。患者应该学会预防。