徐艳娟
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13岁女孩胸小怎样才能变大?
发布时间：2023-02-03
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13岁正处于胸部发育的开始阶段。可以按摩胸部促进血液循环，每天睡眠充足，不要熬夜，作息规律，多吃些高钙高蛋白的食物，如猪蹄、海带、黄豆等。，适当运动，多参加体育锻炼，比如骑自行车，单杠，双杠。
女生乳房的大小与遗传、营养等有关。发育的或早或晚。别担心。建议你穿不挤的棉内裤。每天睡前可以按摩5分钟。可以围绕乳晕顺时针按摩胸部，每次至少15分钟。注意你温和的动作。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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