我和老公刚结婚不久。虽然有些情侣关系很好，但是男人早泄还是很伤脑筋的。小李就是这样。前阵子小李拉着我看了一个小广告，说用避孕套可以缓解早泄，但是小李一直在用避孕套，却没有早泄得到缓解的现象。我特意带小李去医院咨询了医生。医生解释说，早泄的治疗方法有很多种，有些需要心理调节、行为治疗等。今天，我将跟随。

1、

在性交过程中，当男性有射精的预感时，他们会立即停止举起和插入阴茎，让阴茎处于阴凉处。女性性兴奋时，阴道扩张，阴茎不接触阴道壁，可减少对龟头的刺激和性兴奋。等到射精的预感完全消失后再进行性交。反复间歇性性交可以预防早泄。

2、

患者一定要注意锻炼和调理。通常，强壮的身体是弟弟的坚强后盾。多做慢跑、游泳、仰卧起坐、俯卧撑、力量练习等有氧运动，注意生活规律。加强体育锻炼，如太极拳、散步、气功等，有利于自我身心健康和心理调节。

3、

l患者要注意夫妻之间的相互体谅和配合，保证婚姻幸福和谐。2.性生活方式一定要端正，没有过多的性生活，避免暴力性冲动。3.掌握性知识，重视婚前性教育和引导，性生活不宜过度控制。4.注意生活规律，加强体育锻炼，学会放松，缓解紧张。

患者要注意饮食调节，注意饮食调节，控制体重，戒烟戒酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物，蜂蜜、海藻、松果、麦芽油、坚果、种子，一天一根香蕉。