耳鸣是外界噪音过大导致耳膜过度振动而引起的症状。一般来说，长时间呆在嘈杂的环境中，耳朵会出现间接耳鸣。耳鸣会对我们的生活和工作产生极其恶劣的影响，我们总是需要接收外界的信息。如果耳鸣、耳痛造成间接听力损失，会让我们动弹不得，毫无用处。我想，不管是谁，生活在无声的环境里都是一件痛苦的事情吧？那么，我们如何正确应对耳鸣和耳痛呢？

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要摆脱耳鸣耳痛，首先要离开嘈杂的环境。噪音对耳膜的伤害远远超出我们的想象，所以我们可以通过除噪来摆脱耳鸣。这样才能有效的预防耳鸣耳痛导致的耳聋，为以后的生活打好基础。

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如果因为工作等原因无法摆脱嘈杂的环境，也要做好预防措施，比如戴上耳罩，减少噪音的伤害。如果不这样做，我们就无法从根本上治愈这种疾病，我们未来的生活将充满烦恼和头痛。

3、

如果耳鸣、耳痛过重，导致听力严重下降，应该去正规医院进行专业治疗。在治疗期间，你应该保证一个适合休息的环境。这是治疗耳鸣、耳痛的重要方法，在治疗过程中一定要贯彻，不能有丝毫大意。

耳鸣是小事，双耳失聪才是大事。我们应该及时接受治疗，把隐患消灭在萌芽状态。如果忽视其严重性，不接受治疗，后果是我们无法接受的。