张忠
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贫血需要注意哪些问题?
发布时间:2023-02-02
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很多女性朋友都患有贫血,对我们的健康有一定的危害。患贫血应该注意哪些问题?让我们看一看。
1、
缺铁性贫血可以多吃动物的内脏,比如动物的肝脏。不要把血都洗出来,用它煮饭,有助于治疗贫血症状。
2、
避免过度劳累,注意休息,不要熬夜。注意营养补充,增强体质,提高免疫力。
3、
保持室内通风,有积极的态度和愉快的心情,不要焦虑、紧张或有压力,学会享受生活。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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