糖化血红蛋白是糖尿病患者体检的重要项目。那么，正常人糖化血红蛋白的正常值是多少呢？我们来了解一下正常人糖化血红蛋白的正常值。

1.正常人糖化血红蛋白的正常值是多少？

正常糖化血红蛋白低于6%。占总血红蛋白不到6%。但要长期将糖化血红蛋白控制在6%以下并不容易。能够坚持饮食和运动是一方面。

如果某人有一定的并发症，运动只能在其基础上合理控制。胖子不能接受所有的强运动。另外，随着病情的进展，胰岛素的细胞功能也在不断衰竭。因此，长期良好的血糖控制需要医生、护士、营养师、患者及其家属的终生努力。所以在美国，这个指标在7%以下。中国的目标是6.5%以下。

我们呼吁所有人在确诊糖尿病后一年内，让糖化血红蛋白达标。越早达到标准，长期并发症就越少。你越早达标，高血糖和高血脂就会继续损害你胚胎细胞的功能，对人体各种组织和靶器官的损害就会迅速降低。否则会持续很久。所以要求一年内积极配合医生使其达标，然后长期坚持。

然而，一些患者在确诊时，可能有10%或12%的HbA1c。也许他会认为我没有自信。差别就这么远。最后，根据科学分析，什么样的血糖导致并发症少，这叫循证医学。结果显示，如果你在一年内达到糖化血红蛋白的标准，你未来的并发症会明显减少，你的血糖很高。如果你的血糖下降1%，如果你在10到12点努力工作，你就会下降1%，你的微血管疾病会减少7%，你的心肌梗塞是由大血管引起的。这是我称之为最著名的英国前瞻性糖尿病研究。

二、糖化血红蛋白正常值的意义

1.它是糖尿病患者血糖总体控制的指标。

目前我国将糖尿病患者糖化血红蛋白的控制标准定在6.5%以下。HbA1c和血糖控制-4% ~ 6%:血糖控制正常。6% ~ 7%:血糖控制理想。7% ~ 8%:血糖控制一般。8% ~ 9%:控制不理想。要加强血糖的控制，多注意饮食和运动。> 9%:血糖控制不佳是慢性并发症发生和发展的危险因素。

2.有助于了解糖尿病的慢性并发症。

如果HbA1c > 9%说明患者有持续性高血糖、并发症如糖尿病肾病、动脉硬化等。会发生，也是心肌梗死和中风死亡的高危因素。

3.糖化血红蛋白的检测可用于指导血糖的调节。

糖化血红蛋白在7% ~ 8%者，应多干预餐后血糖，减少低血糖反应。> 8%应考虑空腹和餐后血糖；