早泄是男性最头疼的问题之一，很多早泄患者在治疗过程中由于自身的不注意，导致病情加重，甚至出现不孕症状。为了避免这种悲剧再次发生，边肖为早泄患者列出了几个禁忌。

早泄的九大禁忌

1.想要远离早泄，男性朋友首先要戒酒，避免辛辣刺激。多吃海鲜、豆制品、鱼虾等养阳益精的食物，增强体质。

2、还要放弃手淫的习惯，以免发生婚前性行为。

3、避免手淫，控制房事，有利于防治早泄。一直主张在性交后数小时再进行性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟有碍健康，不宜常用这种方法。适当的文体活动，如听音乐、锻炼身体、调节情绪、增强体质等，都有助于预防早泄。

4.如果有阴虚火旺的早泄患者，不要吃太烫的食物，如羊肉、狗肉、牛羊的鞭子、麻雀等。，避免加重病情。

5.一定要注意不要疲劳后性交，也不要勉强性交，这是预防早泄最忌讳的。

6.此外，积极参加户外体育锻炼，特别是练气功，主要可以提高身体和心理素质，增强精神控制能力。

7.男性平时多吃一些有补肾固精作用的东西，如牡蛎、鸽子蛋、猪腰肉、甲鱼、蛤蜊、核桃肉、芡实、栗子等。，这对他们的健康有好处。

8.调整好自己的情绪，消除因害怕女方会怀孕，或担心自己性器官太小，性能力不够而产生的紧张、自卑和恐惧。做爱的时候要放松。

9.最重要的是男性早泄。女人一定要体贴。不要说一些刺激的话去加重男方的心理，给他一个更温暖的环境。

通过以上描述，相信早泄患者对生活中的禁忌有了一定的了解。如果发现自己有这种情况，一定要及时纠正，以免不孕。希望大家都健康。