现在很多人作息饮食不规律，很容易得胃炎。父亲以前是胃炎患者，要注意很多方面。现在分享给大家。

1、

有些药物会加重胃炎的病情。如果因病必须服用，可以改用其他药物，加用其他辅助药物，或者饭后服用，以减少对胃的不良反应。

2、

最重要的是，每个人都要定时定量的吃饭。平时要定时吃饭，细嚼慢咽，少说话。你也应该保持愉快的心情。平时要定时吃一日三餐。

3、

其次，建议你吃一些容易消化、含有足够热量、富含蛋白质和维生素的食物。多吃蔬菜和水果。

4、

最后要加强自己的锻炼，做一些自己感兴趣的运动，坚持下去，减少复发的几率。