刘薇
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老人低血压应该吃什么
发布时间：2023-02-02
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如果老年人患有低血压，应注意饮食调节，特别是一些有营养的食物，如动物内脏、瘦肉、乳制品、豆制品等。还应吃一些温性食物，如桂圆、大枣、莲子、桑葚等。，具有养心、益血、健脑的作用。并且吃一些蛋白质含量高的食物。如果老人是营养不良引起的，可以适当增加食物中钠盐的摄入，也要多喝水，促进血液循环。另外可以喝生脉饮，生脉饮也会起到一定的升高血压作用。老年低血压患者可以适量做一些活动，但要避免剧烈运动。你应该每天监测你的血压。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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