彭华
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动脉硬化不能吃什么
发布时间：2023-02-02
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不宜吃太多甜食，忌油炸食物，忌吃猪油等动物油，植物油吃太多。植物油过多还会使人肥胖，促进动脉粥样硬化的形成。避免吃所有刺激性食物和吸烟。常见的刺激性食物有浓茶、浓咖啡、胡椒、辣椒、烈酒等。浓茶、浓咖啡等。可使大脑兴奋，从而影响睡眠。由于血管收缩，烟叶中的尼古丁会增加血压和心率。吸烟会增加肾上腺素分泌，促进动脉硬化的发展。烈酒会造成强烈的神经细胞损伤，容易成为脂质代谢紊乱的诱因。烈性酒还会破坏肝细胞，促进胆固醇合成，造成血压升高、血管堵塞等严重后果。
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