脱发是我们日常生活中常见的现象。脱发的原因有很多，比如季节性脱发或者某些疾病引起的脱发。不管是什么原因导致脱发，都要引起重视。我们生活中有很多药物对脱发有一定的疗效，但是也要找出脱发的原因，然后有针对性的用药，效果会更好。那么，维生素b12对脱发有什么作用呢？让我们来了解一下。

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首先，脱发的原因有很多。最好能找出脱发原因积极治疗，尽量不烫发不染发，补充优质蛋白质。维生素b12对治疗脱发也有一定效果，但需要长期坚持使用才能达到理想效果。

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其次，维生素b12对脱发的治疗有帮助，但具体脱发需要根据病因进行治疗。如果头发开始缺乏维生素b12，就会失去光泽，变薄，几乎停止生长。维生素b12是一种有效的物质，有助于恢复最深层的损伤。

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最后，维生素b12含有能再生头发的主要成分。此外，维生素b12可以通过强化毛囊、改善头皮血液循环来刺激头发生长，还可以提供活力，促进发育。所以脱发患者可以尝试用维生素b12治疗，会有一定的效果。

脱发的原因有很多。脱发患者一定要注意保证良好的生活习惯，保持充足的睡眠，睡眠不当，饮食不当等。容易造成脱发。另外，长时间的脑力劳动也是脱发的原因之一。所以，良好的生活习惯一定要在日常生活中养成。