何峰
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墨鱼的胆固醇高吗
发布时间：2023-02-03
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乌贼是一种营养价值高、药用价值丰富的海洋肉类。墨鱼富含蛋白质、维生素、钙、磷、硒等微量元素。，而且它的脂肪和胆固醇含量都不低。
所以有高胆固醇血浓度、动脉硬化等心血管疾病的人要少吃。其他胆固醇高的食物还有动物内脏、肥肉、蛋黄、鱼卵等。这些食物在日常生活中要少吃。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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