我是上班族，每天上下班要花很长时间。最近脸上出现了白斑，一个一个的，而且皮损周围的皮肤比正常肤色要黑。白癜风最让人无奈的是，这种病极难治疗，但是很多人对白癜风都很无奈。其实想要治愈白癜风，白癜风的日常护理是非常重要的，所以很多患者都想了解白癜风患者的日常护理。所以想知道白癜风怎么护理？

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白癜风是一种常见的色素性皮肤病，表现为局部或全身色素脱失形成白斑，影响我们的美观。诊断容易，治疗难，所以白癜风患者平时对皮肤的护理也很重要。

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在治疗白癜风时，医生往往会建议患者可以进行适当的阳光照射，但适当的阳光照射一定要适度。适当的日晒可以促进皮肤色素细胞的产生，但是过度的日晒会影响皮肤黑色素的形成，导致新白斑的出现。

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同时在日常生活中要保持良好的心态，不要有太大的心理压力，更不要紧张。同时在饮食上要注意多吃富含酪氨酸的食物，可以促进黑色素的形成，防止白斑的复发。

白癜风患者应尽量避免外伤、摩擦和压迫，避免各种外伤对皮肤的损伤，保持良好的精神状态，做到心平气和，减少焦虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。