现在大到老人，小到小孩都会患上鼻炎，而且鼻炎的发病率越来越高。早期患鼻炎时，并不严重，所以不被大多数人重视。但鼻炎如果长期坚持，会加重病情，容易复发。接下来我给大家分析一下鼻炎的禁忌，希望能帮到你。

鼻炎的几个禁忌:

第一，鼻炎大多是感冒引起的。要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等。，这些都能增强你的体质，提高你对寒冷的耐受力。

二、避免过度疲劳、睡眠不足、感冒、吸烟、喝鼻炎、日常保健等。，因为这些因素可使人体抵抗力下降，导致鼻粘膜调节功能恶化，病毒就会乘虚而入，引发疾病。

第三，秋冬季节或流感流行期间，外出要戴口罩，避免公众聚集，尽量少去公共场所，做好患病者的隔离工作，用白醋熏蒸被污染的房间进行空气消毒。

四。中草药可以用来预防。比如感冒后可以尽快服用生姜、红糖水，及时祛除“寒邪”。感冒流行期，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

5.早上5点到10点，是花粉扩散的高峰期。最好不要长时间呆在户外。

6.及时更换和清洗床单、被子，预防螨虫及其分泌物引起的过敏性鼻炎。

七、保持室内空气的湿度，或者使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

鼻炎发作的时候，对患者来说是很麻烦的，往往会让他们无法正常生活，鼻塞、鼻塞、时不时流鼻涕等。，这让他们无法忍受。因此，患者平时要加强体质，避免感冒，干燥季节要多喝水，避免鼻腔内燥。