根据相关调查，前列腺炎是我们生活中非常常见的疾病。现在因为职业的需要，大部分人都会长期坐在椅子上。“久坐”是导致前列腺炎的原因之一。人长时间坐着会压迫血管，严重的会造成盆腔器官血液循环不畅。

很多人为了坐得舒服，经常坐在柔软的沙发或椅子上，这样更容易引发精索静脉曲张、男性不育等疾病。因为人的坐姿本来是由坐骨的两个结节支撑的，阴囊很容易悬在大腿之间；坐在沙发或其他软椅上时，原来的支点下沉，整个臀部陷入沙发中。沙发的垫料和表层材料会被包围，压迫阴囊，造成静脉回流不畅，严重淤血会导致精索静脉曲张。此时由于血液淤滞，精索静脉压力增加，缺氧缺营养，影响代谢产物的清除，从而影响精子发生和成熟。

因为那些职业中需要长时间坐着的男性最好每隔40分钟左右就起来做点运动，所以。运动时间应不少于8~10分钟，可以改善血液循环，减少生病的机会。

以上是关于前列腺炎的知识。希望广大上班族在工作中多注意勤走动，防止淤血，有利于预防前列腺炎。上下班步行是个不错的选择，既锻炼了身体，又节省了精力。