随着人们生活水平的不断提高，食物现在做得越来越精细。比如面包店的面包是用上等小麦做的，人吃了之后会很好的吸收里面的营养成分。另外，总是喜欢吃各种大鱼大肉的食物的人容易肥胖，也会对身体造成一定的损害。那么服用森迪奥利西塔胶囊减肥效果怎么样呢？

首先，仙蒂奥利星芭儿胶囊是一种对患有肥胖症的人有效的药物。一定程度上确实可以起到减肥的作用。但服用这种药物后，也会对人的健康造成危害，会出现肠胃不适、油斑、肠胃排气增加、排便急迫等不良症状。需要小心使用。

第二，如果想减肥，还是要采取科学的方式，比如坚持每周至少运动四次，坚持做有氧运动，比如慢跑、游泳、骑行等。每次运动时间最好控制在半小时以上、一小时以下，否则运动时间太短达不到能量消耗的最佳状态，运动时间太长也有损身体健康。

第三，人在减肥期间，改善饮食很重要。首先，他们应该注意自己的饮食习惯。他们应该一日三餐。否则，过度饥饿也会对他们的健康造成损害。另外，减肥期间，不要一次吃太多。否则大量摄入能量后，血糖会升高，并迅速转化为脂肪。

身体健康也需要人们在生活中多加关注和呵护。肥胖后不用担心，控制饮食和运动就好。但是如果还是不行，那么最好尽快去医院检查一下，看看是不是器质性疾病引起的。尽快采取改善措施是关键。