很多MM都会被痘痘困扰，痘痘密密麻麻的不疼不痒，但是就是忍不住想挤，但是挤不出来，越摸越多。真的很烦。所以我来告诉你怎么去痘痘。

1、

第一条也是最重要的一条，生活饮食一定要清淡，少吃刺激性食物，最好不要吃，比如火锅、烧烤、麻辣之类的。多吃水果，多喝水。一开始你可能做不到，但是为了你漂亮的脸蛋，你要坚持下去。

2、

每天晚上睡觉前一定要洗脸，保持面部干爽。用温水洗脸，因为这样会打开毛孔，更容易洗掉污垢和油脂。洗脸时最好用流动的水。每周做一次深层清洁，用角质霜去角质，但不要做得太频繁。太频繁会对皮肤有害。

3、

我们还必须定期清洗床上用品和毛巾，最好每周一次。毛巾必须定期更换，新毛巾必须每三个月更换一次。

不要用手去摸，会越摸越多，因为摸完痘痘手上会有细菌，然后会带到其他地方。