我一个朋友得了神经性皮炎，试过很多方法，都没有根治。一有诱因就反复发作，给他的生活带来很大的困扰，严重影响他的工作和生活。当他夏天外出时，他必须穿长袖衣服。神经性皮炎也叫慢性单纯性苔藓。是一种以阵发性瘙痒和苔藓样变为特征的慢性皮肤病。现在我们来看看神经性皮炎的成因，进行日常预防。

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神经性皮炎的原因很多，其中最重要的是精神因素，如过度紧张、焦虑、抑郁、情绪波动大、肠胃不好、日光暴晒、衣服摩擦、蚊虫叮咬等。，这些都是神经性皮炎的诱因。

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神经性皮炎如果是早期，症状并不明显，很多人并没有察觉。他们只是感觉皮肤发痒。如果用手挠，或者不管，就会出现一些米粒大小的扁平疙瘩，一颗一颗的，特别痒。你应该及早诊断和治疗。

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神经性皮炎治疗期间，要调整情绪，保持冷静、乐观、开朗，学会缓解压力，饮食上多吃清淡食物，避免鱼腥味头发的辛辣刺激，烟酒咖啡浓茶，不要用手搔患处，以免感染。

神经性皮炎容易反复，治愈后要注意保护好自己的皮肤，尽量避免外界刺激。不要给自己太大压力，调整工作节奏。