人们都说现在人民生活越来越好，不愁吃穿，精神营养越来越丰富。虽然人们的物质生活和精神生活越来越好，越来越丰富，但是人们的压力也越来越大。现在无论大人小孩还是好人，都觉得自己压力好大。面对巨大的压力，对我们的身体也有一定的影响，降低了我们的抵抗力，进而使人。

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这种现象在夏天会更明显。烈日下，要我们努力工作，每天对着电脑和电话度过，所以夏天很容易造成人的情绪不稳定。其实情绪对我们的健康影响很大。

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人在情绪不稳定的时候，容易生病。还不如冬天。如果人情绪不稳定，心情不好，那么这个人就容易生病。夏天也是，尤其是夏天，人情绪不稳定，很容易导致中暑，对身体真的不好。

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夏天，当你感到情绪不稳定，心情不好时，身体机能会受到影响，免疫力和抵抗力会下降。如果身体的防御能力降低，生病是必然的。只是时间问题，所以你的情绪对我们自己的身体真的很重要。

因此，我们必须在日常生活中更加注意我们的情绪和心情，这对我们的健康有很大的影响。我们要对自己负责，告诉周围的人情绪对我们健康的重要性。