偏头痛是生活中的常见病，治疗起来比较困难。孩子偏头痛的时候，最好通过饮食来调理，可以避免服药的副作用。但是偏头痛的食疗一定要辨证施治，根据孩子的病情和体质进行调整。下面介绍一些小儿偏头痛的食疗方法。

1.鱼头汤

主料是大鱼头、川芎、白芷、枸杞、生姜。将川芎、白芷、枸杞、生姜分别洗净，然后与鱼头同炖后饮用。该汤具有活血化瘀、祛风散寒的功效，能有效治疗风寒血瘀型偏头痛。

2.天麻陈皮茶

材料是鲜桔皮和天麻。把它们放在茶杯里，用开水冲泡就可以了。具有燥湿化痰、平肝熄风的功效，对肝火过盛引起的局部疼痛有较好的疗效。

3.桑葚粥

配料是桑葚、葡萄干和小米。小米洗净，放入锅中加水煮粥。当它快熟的时候，加入桑葚和葡萄干。粥粘稠时，可用白糖调味。此粥具有滋阴养血、滋补肝肾的作用，对气血两虚引起的偏头痛有很好的调理作用。

4、玫瑰草粥

包括香附、玫瑰花、白芷、糯米和白糖。将香附、白芷一起加水煎煮30分钟，去渣备用。糯米洗净，加水煮粥。待半熟时，加入香附、白芷汁和玫瑰花，再加入适量的糖，继续煮10分钟左右即可食用。此粥具有疏肝解郁、理气止痛的作用。对经常性偏头痛有很好的调理作用。

5、葱白川芎茶

主料是大葱、川芎、绿茶。共洗，开水冲泡，有祛风止痛之功效，适用于调理偏头痛伴畏寒肢冷。

儿童偏头痛最好通过饮食调理，但食疗也讲究对症治疗。中医辨证治疗后最好调理饮食。同时，家长也要注意对孩子的生活照顾，避免给孩子过多的精神压力，帮助孩子排除疾病因素，防止孩子偏头痛是由疾病引起的。