肠痉挛，也叫绞痛，也很常见。肠绞痛经常是间歇性的。无痛期找不到病因，是肠痉挛的特征。一般来说，腹痛的时间可以从几分钟到几十分钟不等。疼的厉害的时候连路都走不了，疼的厉害的时候连滚都滚不了。你是否有肠痉挛，可以通过相关检查来确定。常规检查包括血常规和生化检查等。如果肠痉挛经常复发，怎么做才能预防？

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肠痉挛之所以会发生，是多种因素共同作用的结果。可能是因为肠道产生的气体太多了。大多数情况下是因为吃了容易产生过多气体的食物。也可能是因为对某些食物过敏。

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肠痉挛发生时，要把药物治疗和心理治疗结合起来。药效需要一定的时间才能出来，所以疼痛持续的时候是非常难以忍受的。医生应该给病人适当的安慰，尽量让病人放松，减轻他们的痛苦。

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怎么做才能预防肠痉挛的发生？生活中要注意以下几个因素:对哪些食物过敏，一定要牢记在心；不要暴饮暴食，吃饱，几次；注意腹部保暖，避免着凉。

1、易产生、气的食物，不能吃，或者尽量少吃。2.尽量少吃高蛋白食物，如牛奶、鱼或鸡蛋。3.疼痛剧烈时，医生应给予患者心理安慰，以减轻疼痛。