赵晓东
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胆固醇可以吃核桃吗
发布时间：2023-02-03
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核桃不含胆固醇，富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。核桃是坚果类食物，富含不饱和脂肪酸。适当多吃核桃，可以降低胆固醇水平，减少患者心血管疾病的发病率。
此外，高胆固醇患者平时多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和微量元素，注意锻炼和减肥，可以增强体质，减少疾病的发生。
另外，对于胆固醇高的患者，一定要注意定期复查，必要时用降脂药物控制。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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