说到产后出血，很多孕妇朋友都非常害怕，因为这种疾病会对身体造成致命的伤害。那么，预防产后出血的方法有哪些呢？让我们跟随专家的脚步来了解一下这些知识吧。

1.做好孕前和孕期保健，孕早期开始产前保健。不适合妊娠者应及时终止妊娠。

2.准备对具有产后出血高风险的产妇进行早期治疗，包括:

①怀孕、多产、做过多次宫内手术者；

②高龄初产妇或年轻孕妇；

③子宫肌瘤切除术史；

④生殖器发育不良或畸形；

⑤妊娠高血压；

⑥糖尿病、血液病等。；

⑦宫缩乏力导致产程延长；

⑧胎头吸引、产钳等助产操作，尤其是宫缩的使用；

⑨死胎等。

3.在第一产程，密切观察产妇病情，注意水和营养的补充，避免产妇疲劳。必要时可酌情使用杜冷丁肌肉注射，给产妇一个休息的机会。

4.注意第二产程的处理，指导产妇及时正确使用腹压。对于可能出现产后出血的，应安排专业水平较高的医生到场。如有指征，应适时行会阴侧切或会阴正中切口。分娩技术操作要规范，正确引导胎头、胎肩、胎头顺利分娩。对于已经有宫缩乏力的，在胎肩娩出时，肌肉注射10U缩宫素，随后静脉滴注缩宫素，增强子宫收缩，减少出血。

5、正确处理第三产程，准确收集和测量产后出血量。自然胎盘剥离迹象出现后，轻压子宫下段，轻拉脐带，帮助胎盘和胎膜完全排出，仔细检查胎盘和胎膜是否完整。检查软产道有无撕裂或血肿。检查子宫收缩情况，按摩子宫，促进子宫收缩。

6.胎盘娩出后，产妇应继续留在产房观察2小时。因为产后出血80%左右发生在产后2小时内，所以要重点监护，密切观察一般情况、生命体征、阴道出血、宫缩等情况。然而，我们不能忽视12小时后的出血。要向产妇说明注意事项，医护人员要定期检查，发现问题，尽早处理。

7.如果失血较多，且无休克迹象，应尽快补充血容量，效果远胜于休克后补充相同血容量。

8.早期母乳喂养可以刺激子宫收缩，减少阴道出血。

看了我们专家的介绍，相信孕妇朋友们也一定知道一些预防产后出血的方法。那么在日常生活中要多注意防护，防止这种疾病的发生，给自己造成一些不必要的伤害。