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于荣
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知识库 高血脂通过运动控制饮食能恢复正常吗
高血脂通过运动控制饮食能恢复正常吗
发布时间：2023-02-03
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部分高脂血症患者可以通过运动和饮食恢复正常。但仍有一部分通过上述措施无法恢复正常，仍需进行降脂药物治疗，主要与血脂升高的程度有关。如果血脂升高不严重，这种情况可以通过积极饮食减少脂肪的摄入来控制。通过多运动，增加脂肪的消耗，可以使血脂恢复正常。对于严重的高脂血症患者，单纯通过饮食和运动是无法使血脂恢复正常的。在这种情况下，需要配合降脂药物来控制。总之需要根据患者的具体情况来判断。


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首先确定是糖尿病。一种情况是血糖虽然升高了，但没有达到糖尿病的诊断标准。这个时候叫做糖耐量受损。在这种情况下，健康的生活方式可以通过合理的健康饮食，增加运动，降低体质，增加肌肉含量来改善。血糖完全可以恢复正常。健康的生活方式应该持续下去。如果你已经是一个糖尿病患者，糖尿病是一个新诊断的年轻患者。我们可以通过合理膳食，改善饮食结构，增加一定量的运动来改善血糖。如果通过以上严格的方法，血糖能达到该年龄段的血糖标准，则可以不用口服药物治疗。然而，它既不是终身的，也不是长期的。随着年龄的增长，胰岛功能的下降，最终需要药物辅助治疗。
王新霞
发布时间：2023-02-01