乳头疼痛的原因有很多，如下:

首先，生理因素是常见的，多发生在月经周期和孕期。这是由于怀孕引起的月经周期的改变或体内激素水平的改变而引起的。

其次，可能是病理因素所致，如乳头局部皲裂、湿疹、炎症、乳腺增生等疾病，会刺激分布在乳头内的伤害性神经，引起疼痛。

此外，不良的生活方式，或者错误的哺乳方式，以及不合适的内衣也可能导致乳头疼痛。所以，有轻微疼痛时，可以在家观察。但如果出现皲裂等症状，就需要及时去医院。