湿疹是很多人深恶痛绝的皮肤病，经常会引起皮肤瘙痒，直接影响人们的正常生活和工作。尤其是夏天，会更加明显。很多人分泌的汗液会被皮肤吸收，发现汗腺的患者会引起湿疹，所以夏天湿疹的人比较多，所以夏天湿疹比较多见。夏天怎么预防湿疹？比如饮食上要注意什么？

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在夏季，如果患者需要预防湿疹，建议保持局部干燥，可以从皮炎平或湿疹膏涂抹在患处，每天保持2-4次左右即可。一定要选择一些透气的凉鞋。

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当然，合理的饮食习惯也是预防湿疹的第一点。饮食可以从食材和蔬菜入手，可以多吃绿豆、白扁豆、冬瓜或丝瓜等。这些食物都有利于皮肤湿疹的预防，利尿祛风的效果很好。

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蔬菜可以预防湿疹。当然水果预防也是第二点。可以吃西瓜，或者哈密瓜等。，有解暑利尿的功效。而且湿热会通过人体的尿液直接挥发，清热的作用非常强大。

当然，从上面的描述来看，食疗很重要。无论任何疾病，都要从饮食疗法的预防开始。湿疹患者应多吃蔬菜和水果。如果真的出现湿疹，他们也可以用蔬菜来做调整，提高效果。