背痛需要通过药物治疗、物理治疗和中医理疗来改善。

1.在医生的指导下，患者可以合理使用盐酸乙哌立松等肌松类药物进行治疗。如果有明显的疼痛，他们也可以使用具有镇痛作用的药物，如布洛芬缓释胶囊。

2.通常可以通过热水袋热敷来促进局部血液循环，或者通过按摩来改善病情。

3.日常生活中需要多注意保暖，以免反复感冒，也要避免做剧烈的体力劳动。