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刘爱华
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知识库 有什么食谱适合糖尿病患者的
有什么食谱适合糖尿病患者的
发布时间:2023-02-01
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饮食对于糖尿病患者的整个治疗过程非常重要。有效的饮食不仅能保证糖尿病患者的营养供给,而且对控制血糖也有不可估量的作用。糖尿病需要规律、定量、固定的膳食。碳水化合物、蛋白质、脂肪要按比例摄入,不能偏食。并且尽量不要出现红烧、油炸、勾芡等烹饪方式。避免在三餐之外吃零食和其他卡路里。早餐可以吃两三片全麦面包,一个鸡蛋配一些酸奶等。中餐还可以吃糙米、炒菜、凉拌黄瓜等;晚餐也可以吃一些主食,再加上一些炒蔬菜和一些肉类。只要在医生的指导下进行全天的营养供应,定时、定量、定时的膳食计算,就可以保证整个糖尿病患者的营养和血糖控制。


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