斑秃对我们的外在形象影响很大，尤其是对于我们这些职场小白领。前段时间看到我们公司的小丽最近出了个新发型。她平时的长发是怎么变成短发的？一问小丽，才知道小丽得的是斑秃。只见小丽的假发下露出了一个小鸡蛋大小的头皮。她说她现在正在吃药治疗。相信用不了多久就会好的。她就是这样对待它的。

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我们都知道生姜是一种很好的药材。我们患者可以将生姜切成薄片，然后擦拭脱发处暴露的头皮，每天1-2次，每次4-5分钟。擦完之后头皮感觉发烫，过一段时间就会长出细小的毛发。

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同事小丽去药店买了一些能促进毛发生长的外用药物，分别是外用皮脂类固醇激素和米诺地尔溶液。患者可以根据个人体质选择我院患者用药的剂量。保持好心情很重要。

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患者平时要保持好心情。我们必须养成良好的作息和饮食习惯。我们应该多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜和水果。我们不应该过度劳累，按时睡觉，多喝水。

平时不要用碱性太强的肥皂洗头，也不要滥用护发产品。理发后，尽量少用吹风机吹干头发。在饮食方面。多吃能安神的食物。多吃蔬菜和水果。