吴建华
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怎样预防弱视和斜视
发布时间:2023-02-06
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斜视的主要原因是眼部肌肉不平行,两眼度数相差较大。看东西的时候,眼睛的神经会自动选择能看清楚的那个,忽略度数较大的那个。时间长了就会出现斜视。弱视的主要原因是斜视和眼肌不平行。弱视、斜视在日常生活中不易察觉,真正意识到的时候可能会更严重。这是很多孩子家长都很担心的问题,那么弱视斜视怎么预防呢?边肖在这里与你分享一些经验和方法,希望对你有所帮助。
1、
给孩子定期做眼部检查,因为弱视斜视看不出来,近视看不清楚好像也不行。可能是一只眼睛深度近视,眼睛很清楚,要去正规眼科医生那里做检查。一旦发现苗头,要立即治疗。
2、
平时注意眼睛,不要长时间看一个东西,在学校下课后跑出教室,不要一直呆在教室里,往远处看,多看绿色植物。做眼保健操,按摩眼部肌肉,可以缓解眼睛疲劳,对眼睛有帮助。
3、
注意保护孩子的眼睛,不要让孩子经常揉眼睛,正确坐姿,阅读书写作业时不要爬得太近。上班族不会长时间坐在电脑前,半小时不起床。可以把绿植放在桌子上看看。晚上早点睡觉,不要熬夜,不要在强光或弱光下工作学习。
不要直视太阳,不要在阳光下看书学习,晚上在灯光下学习,在家看电视不要关灯省电。电视屏幕上太多的闪烁会对你的眼睛造成很大的伤害。你也应该均衡饮食,多吃水果和蔬菜。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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