除了让女性怀孕，男性精液还有一些鲜为人知的好处。那么精液对女性有什么好处呢？这里给你介绍一下。

一、精液对女性有什么好处？

很多人只知道精液对男性的作用，其实并不知道。其实精液对女性健康有很多好处。有人说男性的精液对治疗睡眠障碍有很多好处。

很多女性把男性的精液视为美容的法宝。精液中含有一种重要的抗菌物质——精液细胞分裂素，一旦进入细菌细胞，可以阻止细菌RNA的合成。

每周一到两次，精液进入阴道，通过子宫颈逐渐到达子宫和输卵管，可以达到消毒杀菌的作用。其实精液有很多作用。

1.美白皮肤

男性精液中含有丰富的雄激素和蛋白质，以及锌、铁等微量元素，对皮肤有保护作用。据研究资料显示，男性精液是肝血和肾精的结合体，具有养血补肾的功效，是补血养颜的最佳保健品。

2.运行头发

中医认为，男人的精液与肝肾同生，能养血补肾，而头发则成血，肾气盛，所以男人的精液能使头发变黑。

3、有助于消除失眠。

每个人都渴望拥有一个酣畅淋漓的睡眠，但是各种原因导致的失眠往往困扰着每个人。尤其是女性，更容易失眠。在经历了和谐的性生活后，紧张兴奋的身体开始放松，肌肉在满足后的疲劳中得到拉伸，睡意自然而来，有助于消除失眠。而且性生活越好，事后越容易入睡。

4.减少经前综合症。

月经前5-7天内，流入骨盆的血液增多，可能引起肿胀、痉挛，导致腹胀或腹痛。性生活中的肌肉收缩可以加速血液流出盆腔区，进入全身血液循环，从而减轻盆腔压力和腹部不适。

5.精液有助于消毒女性的阴道。

实验证明，精液中有一种抗菌物质——精液胞质，能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性的生殖器免受微生物的侵害。长期没有性生活的女性更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等疾病。

6、有助于保护幼小的心灵。

根据日本的医学研究，“性萎缩，这是高级的，丢弃的，也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化，促进新陈代谢，记忆力也强。

7.有效减少心脏病和心肌梗塞的发生。

性生活可以使骨盆、四肢、关节、肌肉和脊柱多活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。性生活和谐的人比性生活不和谐的人患心脏病的风险至少低10%。

8.减轻或缓解疼痛。

性爱和阿司匹林的效果一样，这听起来有点匪夷所思。然而，大量医疗机构的反馈证实，性生活可以刺激大脑中枢神经系统，分泌一种叫做胺多酚的化学物质，对减轻疼痛相当有效。

9.减少皮肤病的发生。

皮肤血液循环不畅会导致痤疮、黑斑等皮肤病。适度的性爱会加速血液循环，平衡新陈代谢，使皮肤光滑细嫩，起到防治皮肤病的作用。

10.提高免疫系统的抗病能力。

现代文明生活让人们的免疫系统比以前更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡往往是不可避免的。性生活可以使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩后放松，从而形成良性循环，使免疫系统保持良好状态。

1.促进女性生殖健康。

雌激素能使女性维持良好的血液循环系统的结构和功能。性生活规律的女性雌激素水平比偶尔性交的女性高得多。从而使卵巢的生理功能得到加强，月经正常，更年期可以推迟。而且每次性爱都会增加阴道的分泌物，防止阴道黏膜干燥。

12.减缓衰老

女性在35岁左右，骨骼开始松动。性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看起来步态轻盈，身体灵活。

13.增进夫妻感情。

如果女生吃了男生的精液，一般来说，男生会很开心。他们会觉得自己被肯定了，像是胜利了，好像自己成了英雄，性需求会更强烈。这样，他会更爱你。但同时也可能引发很多危害女性健康的疾病。因此，建议在食用男性精液前三思。

二、男女性爱的注意事项

1.避免准备不充分，仓促性交。有些人不知道女性性欲的生理特点，不做准备就渴望性交。或者，因为时间的仓促，他们匆忙而仓促的撤退。这些做法不能使女方达到高潮，不仅不能对性生活产生兴趣，还会带来痛苦，这是女方性冷淡的主要原因。

2.吃饱或饿的时候避免性交。你吃饱后，血液流向胃，大脑等器官供血相对不足；相反，人在饥饿时，体力下降，没有精力。所以，在吃饱或饿的时候性交，往往达不到性的满足。即使勉强获得性满足，也不利于身体健康。

3.夫妻累了就不适合过日子。性生活需要一定的体力和精力。当你精神上或身体上疲惫不堪时，你无法达到性生活的高潮，也无法得到双方满意的结果。尤其是劳累后立即进行性生活，会损害身体健康，还可能对以后的性生活留下不好的印象。

4.有生殖道感染等疾病或严重器质性疾病时，不适合夫妻居住。男女双方患有性病时，应暂停性生活，及时检查治疗，避免病情加重或复发；患有严重器质性疾病的男性，如严重心脏病、严重结核感染等，也应遵医嘱，暂停性生活。

5.醉酒后不适合夫妻生活。饮酒，尤其是大量饮用烈性酒后，会导致阴茎勃起无力或早泄，同时容易使女方产生厌恶情绪，影响性生活质量，妨碍性生活和谐。