范书英
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股骨颈骨折的术后如何功能恢复
发布时间：2023-02-05
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股骨颈骨折后的功能恢复运动主要是床上运动，如躺在床上收缩股四头肌，将床压在大腿肌肉后面，将腿分开或向内移动，锻炼髋关节周围的肌肉。
坐着的时候可以锻炼膝盖和大腿的肌肉。这些练习主要是为了加强你髋关节周围的肌肉力量，你也可以弯曲臀部和膝盖来锻炼你髋关节的活动能力。术后骨折愈合一段时间后，可以做盘腿、旋转等运动。
骨折初期，至少3个月内不建议患肢负重。如果骨折稳定，可以用两根拐杖下地，但不能着地。否则会导致骨折移位、骨折增长、螺钉松动等不良事件。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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