众所周知，生活与我们的健康和一些生活习惯密切相关。不良的生活习惯可能会让我们离疾病更近，离健康更远。比如与男性生育能力直接相关的无精子症，就与很多不良的生活习惯有关。哪些不良习惯会导致无精子症？以下四个坏习惯是主要原因。

四种生活习惯导致死精症的出现:

1)不注意饮食:最近的研究表明，常年饮食不均衡的人，精子数量明显减少。爱多吃加工食品的男性容易造成无精子症和无精子症。

2)烟酒危害男性健康:吸烟和酗酒是精子的大敌，有些男性的身体对香烟中的毒素非常敏感。香烟中的尼古丁会杀死精子，必须彻底戒掉；酒精中毒不仅会降低性腺功能，还会引起精子染色体异常。

3)性交次数:性交次数过多可导致慢性前列腺充血和无菌性前列腺炎，直接影响精液的营养成分、数量、粘稠度、pH值等，诱发不育。此外，频繁性交和妻子频繁接触丈夫的精子和粘液，容易刺激女性产生抗精子抗体，导致女性免疫性不孕。

4)阴囊温度过高无法散热:不要穿紧身裤和化纤内衣。在导致无精子症的原因中，如果男性朋友穿紧身裤将阴囊和睾丸紧紧束缚，会减少局部散热，引起睾丸高温，阻碍精子生成，限制阴囊内静脉血回流，造成睾丸淤血，甚至会影响精子生成。

综上所述，男性无精子症的原因很多，严重影响夫妻生活，甚至可能导致男方失去做父亲的资格。这些后果是很痛苦的。但是对于男性来说，从知道尸检的危害的那一刻起，就可以改掉自己的坏习惯，改变自己的生活状态，从而避免悲剧的发生。