性生活频繁就是所谓的重复性生活，医学上定义为一天或一夜内发生两次或两次以上的性行为。现代医学认为，男人每天都想做爱是正常的，不管是什么情况？

首先，对于男女双方来说，都会造成体力的极大消耗。久而久之，必然导致身体状态低下，进而也会影响他们的精神状态，使他们的思维能力、记忆力、分析能力每况愈下。

其次，男性经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精时间肯定比第一次长，这就为以后的性生活埋下了阳痿、不射精、射精时间慢、没有快感等性功能障碍的隐患。并且男性性生活后有一个不应期，即性交后对性刺激不再有任何反应。重复性生活会延长不应期，容易导致性功能障碍。由于性器官反复、持续充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾病，不仅容易导致会阴部不适、腰酸背痛，还会出现血精。

女性经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，也就是所谓的盆腔充血综合征，会引起腰酸、腹胀等不适。

婚后性生活是男女双方的生理需求。正常的性生活应该是每周2 ~ 3次。具体应该以性交后第二天没有疲劳感或不适感为标准。如果性交后感到全身无力、无精打采、头晕、四肢无力、心慌、气短、食欲不振、腰酸背痛、整天昏昏沉沉，说明性生活已过度，应及时控制，适当进补调养，或去医院治疗。

性伤害的类型有:

1.情欲伤害:指过度性交或过度思考、欲望而导致的人体阴阳伤害。

2.射精:指性交时射精后出汗的症状。

3.色晕厥:指性交过程中或高潮时或结束时，突然出现四肢冰冷，意识丧失。

性劳动伤害是过度性生活，原因如下:

1.过度性交；2.体力较弱时强性交；3.过度的欲望和手淫。

中医认为，精、气、神是人体的三宝，其中精是基础，气是动力，神是主导，三者可以相互转化。如果情欲过度，就会损伤肾精，导致灰心丧气，灰心丧气就会走神。但由于精气损耗严重，精神与气机不会相附，导致精气俱伤而生大病。

饮食:大葱炖猪蹄。主料是猪蹄和大葱。猪蹄2只、葱150克分别洗净备用。

将猪蹄和大葱一起放入锅中，加入适量的盐和水；大火烧开，加入料酒、酱油、味精等。来调味，然后用小火炖着吃。

性交损伤是指由于过度的性爱而引起的全身衰弱性疾病。对于男性来说，如果房事过多，应该如何用药膳进补？

药膳疗法:枸杞红枣粥的主要成分是枸杞、红枣、粳米。选枸杞15克，红枣9枚，粳米75克。煮沸后加入枸杞和红枣，炖至红枣熟透。晚上睡觉前做宵夜。此粥具有宁心安神、疏通心肾的作用，适用于心悸失眠、头晕目眩、肾气下降等引起的房事劳损。

温馨提示:由于性冲动的持续、反复发生，男女双方都会增加神经中枢和性器官的性控制负担，从而导致性功能的下降和性功能的“早衰”。而重复性生活，第二次后的性满足感肯定比上一次差，所以容易造成心理冲击，认为自己的性能力有问题，最终导致心因性性功能障碍。