有些人在生活中不注意个人卫生，尤其是私处卫生，容易感染一些细菌，引起生殖系统疾病，比如最常见的尿路感染。无论男女，尿路感染后都会出现尿急、尿频等不适症状。如果一直拖延，那么细菌也会入侵其他生殖系统。因此，我们应该重视这一现象。除了服用抗生素，我们还可以用艾灸辅助治疗尿路感染。

中医的艾灸是用来治疗尿道炎的。我们一般取关元、中极穴、三阴交、气海、八小穴。如果人伴有腰疼，就需要艾灸肾俞穴和刺脘穴。如果排尿不畅，那么他们可以选择关元和三阴交。

艾灸方法:对于腰腹部的行为，可以选择四眼艾灸盒移动艾灸不少于40分钟。艾灸四肢穴位，可保持15分钟。

以上艾灸方法可以帮助人们温肾壮阳。它能使清阳上升，浊阴下降，人的血液变得更加饱满，还具有理气活血的功效，使人小便更加通畅。

除此之外，在生活中也要做好尿路感染的护理。首先，一定要注意个人卫生，每天清洗私处。选择内衣的时候，一定要选择宽松透气的。还有，每个人都要有足够的休息时间，千万不要过度劳累，因为过度劳累也会导致免疫力下降，细菌更容易侵入人的身体。

尿路感染后，我们可以艾灸上面提到的这些穴位。当然，人的并发症是不一样的，我们可能也需要添加不同的部分。具体需要视实际情况而定。除了艾灸，生活中也要注意个人卫生。多喝水，多喝水排出更多毒素。对尿路感染也有一定的治疗作用。