银屑病不仅损害患者的皮肤，也给患者的日常生活和工作带来诸多不便，大大降低了患者的生活质量。虽然现在银屑病可以说是一种常见的皮肤病，但是大多数人都不知道如何治疗。所以预防牛皮癣也很重要，那么在我们的日常生活中，中医如何避免牛皮癣呢？

1、

在日常饮食中，或者因为生病吃药，或者接触到某种物质，都有可能是银屑病过敏。如果患者病情复发，要仔细回忆自己最近吃了什么或摸了什么，以后尽量避免接触这类东西。

2、

正是因为患者着凉，患了风寒，才诱发了银屑病。如果环境潮湿，天气寒冷，可能会导致病情加重。所以要尽量避免因冷热引起的皮肤刺激，保持室内通风干燥。

3、

无论是夏天还是冬天，都要预防感冒，因为感冒可能会引起扁桃体炎、气管炎等疾病，这些疾病与银屑病的发病密切相关。

有一点需要注意的是，银屑病患者要保持情绪稳定，保持心情平静，睡眠充足。