高血压患者容易脑出血，所以高血压患者要重点预防脑出血。脑出血虽然是常见的心血管疾病，但仍会危及人的生命。大部分患者治愈后都会有一些后遗症。严重的是他们需要别人照顾日常生活。高血压患者要小心预防脑出血的恐怖。

脑出血的发病是在原有高血压的基础上，血压突然升高而引起的，故称为高血压性脑出血。但一般认为单纯的血压升高不足以引起血液外渗。据观察，正常人的脑动脉可以承受200千帕(1500毫米汞柱)的压力，而不会发生血管破裂和出血。因此，动脉粥样硬化是脑出血的重要病理基础。脑出血80%以上是由高血压和动脉硬化引起的，所以也叫高血压性脑动脉硬化性脑出血。

脑出血的常见原因是高血压和动脉硬化。人老了，血管往往会硬化，持续的高血压更容易导致脑动脉硬化，血管壁出现脂肪样透明质，从而削弱血管壁的强度。此外，脑血管壁结构相对薄弱，血管中部肌细胞少，缺乏外弹性层，动脉外膜不发达，容易导致脑小动脉局限性扩张，形成粟粒性微动脉瘤。当你情绪激动或用力过猛时，血压突然升高，可导致大脑小血管破裂出血。换句话说，高血压不仅是动脉粥样硬化的原因之一，还可以加速动脉粥样硬化的进程。

可见，高血压患者脑出血有两大病理基础，一是脑动脉粥样硬化，二是微动脉瘤、夹层动脉瘤等脑血管特殊病变，就像为脑出血埋下的两颗“定时炸弹”。一旦血压突然升高，就容易发生脑出血。也说明高血压是脑出血的主要原因，脑出血是高血压最严重的后果或并发症。所以人们认为高血压是脑出血最危险的因素。因此，积极有效地防治高血压和高血压是预防脑出血的重要措施。

专家建议:高血压患者首先要保持良好的心情预防脑出血，不要事事担心，保持稳定的心情面对一切；其次，远离酒肉。合理的饮食可以保证血压稳定，远离脑出血。最后，你要每天监测血压，让健康陪伴你。